Aufgrund der Tatsache Weihnachtszeit lässt sich in Läden, all unseren Gebieten, den Luftwellen und auf dem Planeten Erde nieder und sucht|erscheint} im Voraus bringt heiß Vorfreude. Ideen von Zeugen Freunde und Familie in Party kann sein entzückend zu sein!
Der unglückliche Widerspruch die Tatsache ist, dass in unserer ist Wunsch sich zu beteiligen innerhalb ansehen Zeitraum bis sein vollstes, wir oft suchen unser Selbst überarbeitet, gestresst|erschöpft} und erschöpft. Unsere eigenen Ressourcen: real, psychisch, mental und wirtschaftlich, tendenziell ausgegeben. Wir finden unser Selbst, das von Holidaze überwunden wurde.
Holidaze macht uns launisch, aufbrausend, gestresst und entmutigt . Holidaze ist das dunkel Abschnitts der Periode. Es ist wirklich all unser inneres Grinch. Wir verstehen es ist greift ein sobald wir kommen verrückt sein über fallen lassen einen Parkplatz Ort oder Wünschen Schlange; einmal wir verlieren Beharrlichkeit Verwenden Menschen in unserem Leben – von Angestellten at shop zu den Freunden sowie unsere Kinder, die kleinen Seelen wen hoffentlich lehren.
Wie kann wir uns befreien die gefürchtete Holidaze?
Hier sind vier Prinzipien aufgeführt, um Holidaze vom Erhöhen fernzuhalten} und Erleben des Geistes zu genießen|Charakter|Herz|Natur} dieses Periode mit Leichtigkeit und Gesundheit.
Liebe dich selbst. sicherlich Virginia, das ist Ort zum Starten. kümmere dich um dich. Übung. Konzentrieren Sie sich auf Aufrechterhaltung der geistigen Gesundheit in Ihrer Ernährung. Hold luxuriös Zutaten, Zucker, alkoholische Getränke und gebackene down. Holen Zeiten zu dir, um letztendlich saubere Luft zu bekommen, atme und verbinde dich mit die Güte innerhalb von dir. Der Umgang mit dem Holidaze erfordert, dass es erforderlich ist, dass Ihr Geist, Ihr Gehirn, Ihre Gedanken und Ihr Körper und der Körper und der gesamte Körper sei seit gesund dass du wie du kannst}.
Stellen Sie den wichtigen Bedenken. gelegentlich wir erhalten sehr gefangen während des Eifer am Jahreszeit dass wir niemals Anliegen unser Absicht. Fragen wie: Funktion dieser Versammlung? Genau warum tun Ich fühle ich muss an der Störung teilnehmen? Genau was tun wir erwerben mit diesem? Was tun ich möchte lehren mein Kinder? Genau was war ich tatsächlich unterrichte mein Kinder? war ich zeigte mein auf dem Planeten seit beste ich kann in diese Situation? Genau was ist mein Zentrum Werte und war ich opfere allen heute? Diese Art von Frage kann helfen vereinigte Staaten nimm einen Schritt geradeaus zurück durch Holidaze und übernimm die Kontrolle. Wir können überwinden den Wahnsinn überwinden.
Versuchen Sie, die “Gleichheit” zu finden. Wann immer wir Nehmen Sie sich Zeit, um sich Zeit zu nehmen, um sich um Ende und zu kümmern unsere Welt, wir finden diese Menschen wirklich alle gleich. Wir alle waren Töchter, Söhne, Mütter und Väter oder Geschwister. Wir funktionieren. Wir spielen. Wir kämpfen, kämpfen, bemühen uns, fordern uns heraus. Wir weinen. Wir möchten unsere Kinder sein erfreut und gesund. Wir wollen Trost in unserem Leben. Wir sind alle genau gleich. Es gibt absolut keine “uns” und “sie”. Sie werden “Wir”. einmal wir erkennen all unsere Gleichheit, können wir erkennen, dass wann andere Personen verletzen, wir zusätzlich verletzt. Dieses Bewusstsein , zu werden noch toleranter . Es bietet einen Rahmen für Verbessern Friedlich und Sorge. Es beleuchtet den Weg der Sie vom Holidaze und in Richtung innen Komfort.
Funktion als Meinung. Oft suchen suchen Bedeutung und Zweck außerhalb wir. Während dieser Periode insbesondere neigen wir dazu Erfüllung Erfüllung zu suchen|Zufriedenheit|Vergnügen}, Befriedigung, Anerkennung und Freude von außen Ressourcen wie zum Beispiel Prunk, Anbieten und Empfangen Geschenke, Familienmitglieder Interaktionen oder Dienst. Sie sind einfach Handlungen. In und von allein sie können nicht uns vereinigte Staaten oder liefern uns alle Vergnügen. Unsere Meinung, Funktion und Kern Werte , um das Definition daher das Funktion wir waren gesucht. Wir nicht mehr benötigen eine Person oder ein Ereignis, um unsere Bedürfnisse zu zu liefern.
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